Ananda Spa Himalaya

Programma “Bliss in the Himalayas” dell'Ananda Spa Hotel

Vuoi sentirti veramente felice? Prenota il programma Bliss in the Himalayas dall'Ananda Spa Hotel e viaggia in uno degli angoli più pittoreschi dell'India settentrionale. Tutto qui intorno è permeato di serenità e tranquillità, e ogni giorno è pieno di sole, un mare di impressioni vivide ed eventi indimenticabili.

Il prezzo del pacchetto comprende il pernottamento in camere confortevoli e moderne con vista sul giardino fiorito e sulle montagne. Ad ogni ospite viene offerto un sistema dietetico vegetariano individuale. Il menu comprende piatti deliziosi preparati secondo i consigli personali del medico ayurvedico.

Il programma Bliss in the Himalayas ti dà l'opportunità non solo di rilassarti, ma anche di ripristinare la tua salute. Agli ospiti viene offerta una serie di procedure basate sugli antichi principi del trattamento ayurvedico in India, pratiche di massaggio internazionali, sessioni di yoga e meditazione. Come agenti terapeutici vengono utilizzate composizioni medicinali preparate da componenti vegetali, tra cui rosa canina, miele, oli vegetali, polveri di erbe e fiori, estratti ed essenze. Potrete rilassarvi e ricostituire le forze con un massaggio tailandese o svedese con aromaterapia. Il programma Bliss in the Himalayas dell'Ananda Hotel è una scelta eccellente per una vacanza a tutti gli effetti o un weekend fuori porta.

Programma “Per lui e per lei” dell'hotel Ananda SPA

Un viaggio nei luoghi più pittoreschi del Nord dell'India è il regalo più bello per la vostra dolce metà. Ordinando il programma “Per lui e per lei” presso l'hotel ayurvedico “Ananda SPA”, potrete godervi una vacanza in comune, una luna di miele o una fuga romantica per due.

Il pacchetto comprende escursioni alle attrazioni naturali, trattamenti ayurvedici rilassanti, curativi e rigeneranti, massaggi tailandesi e tibetani, cena a lume di candela sotto un cielo stellato di incredibile bellezza.

Vivrai in completa comodità. Il personale cordiale e attento vi farà sentire come a casa.

Il programma “Per Lui e per Lei” è pensato per un periodo da 3 a 5 notti, durante le quali potrete sperimentare l'efficacia dei trattamenti ayurvedici per la schiena, riflessologia plantare, aromaterapia, massaggi di coppia e altri trattamenti per la vostra bellezza e giovinezza.

“Controllo del peso”: programma di perdita di peso presso Ananda SPA Himalaya

Il programma di controllo del peso presso l'Ananda Spa Hotel è un modo efficace e sicuro per perdere peso. Utilizzando l'antica conoscenza ayurvedica e metodi moderni di pulizia, guarigione e ringiovanimento del corpo, gli specialisti del resort aiuteranno tutti a ritrovare la bellezza del corpo e la facilità di movimento.

Il corso “Controllo del peso” ha lo scopo di normalizzare i processi metabolici e il metabolismo. Il pacchetto di attività comprende sessioni di meditazione e yoga, pratiche di respirazione Pranayama, massaggi e altre procedure. A disposizione degli ospiti appartamenti confortevoli dotati di tutti i comfort.

Ogni camera è attraente con i suoi interni in tradizionale stile coloniale e una vista pittoresca fuori dalla finestra. C'è tutto qui che ti dà una sensazione di comfort domestico.

Un programma di gestione del peso ti aiuterà a perdere peso senza troppi sforzi. Il principio principale del trattamento è normalizzare la dieta e lo stile di vita, raggiungere l'armonia interna e un atteggiamento positivo nei confronti del mondo che ci circonda. Essendo in uno stato equilibrato, il corpo è in grado di autoguarirsi e purificarsi. Il risultato del trattamento dura quindi per tutta la vita.

Durante il loro soggiorno, agli ospiti dell'Ananda Hotel viene offerto un variegato menù di piatti vegetariani. I piatti vengono selezionati in base alle caratteristiche individuali di ciascun cliente.

A vostro piacimento potrete godervi trattamenti termali, nuotare nella piscina all'aperto, attività ricreative sportive ed escursioni nei luoghi pittoreschi delle colline dell'Himalaya. Un'interessante escursione, un programma culturale e sanitario ti aiuterà a disconnetterti completamente dal trambusto quotidiano e dal ritmo frenetico della vita moderna, a imparare a vivere e ad apprezzare ogni momento, ad ascoltare, comprendere e amare veramente te stesso.

Programma di ringiovanimento presso Ananda SPA Himalaya

Ayurveda, yoga e meditazione sono le tre componenti che costituiscono la base del programma di ringiovanimento dell'Ananda Spa Hotel. Per ogni ospite vengono offerte qui procedure di pulizia che aiutano a ripristinare le forze, a liberare il corpo dalle tossine e dai rifiuti, a ravvivare la capacità dei tessuti di autoguarigione, a riempire il corpo di ossigeno e dell'energia della natura stessa.

L'Ayurveda ad Ananda non è solo pulizia, guarigione e ringiovanimento del corpo, ma anche guarigione a livello energetico. Gli esercizi di yoga aiutano a ottenere risultati migliori. Una serie di lezioni viene sviluppata individualmente, in base al livello di allenamento del paziente, alle caratteristiche della sua carnagione e ai problemi di salute che dovrebbero essere eliminati per primi. Lo yoga, insieme alla meditazione sotto la guida di istruttori esperti, aiuta a ripristinare la chiarezza e la calma della mente, pensieri chiari, sintonizzarsi su una percezione positiva del mondo, trovare l'armonia interiore e un senso di unità con la natura.

Il programma di ringiovanimento dell'hotel Ananda SPA aiuta a fermare, rallentare o eliminare completamente i cambiamenti della pelle legati all'età. I massaggi rilassanti con ingredienti a base di erbe eliminano rughe e secchezza, rendono la pelle bella, morbida e tonica e l'alimentazione dietetica consente di sbarazzarsi dei chili in più e purificare il corpo. Dopo la vostra vacanza in India, sentirete per molto tempo l'incredibile leggerezza e l'energia della giovinezza.

“Detox”: programma di pulizia presso il resort Ananda

L'hotel ayurvedico "Ananda Spa" in Himalaya offre un programma completo per purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine, ripristinare la funzionalità e la salute di tutti gli organi e sistemi, raggiungere uno stato di armonia di corpo, anima e mente. Il pacchetto “Detox” comprende procedure ayurvediche che migliorano la digestione, aiutano a normalizzare la circolazione sanguigna, il funzionamento del sistema linfatico e a ripristinare i processi metabolici. Qui non solo trattano, ma insegnano anche uno stile di vita sano, la capacità di selezionare cibi sani per l'alimentazione e pianificare una routine quotidiana tenendo conto del riposo necessario.

Per il vostro relax, l'hotel vi offrirà camere moderne e confortevoli dall'atmosfera familiare. Un pacchetto di procedure di pulizia viene selezionato individualmente per ogni ospite e l'intero processo di recupero avviene sotto la supervisione di un medico ayurvedico. Saranno a vostra disposizione trattamenti SPA, consulenza individuale su problemi di salute, lezioni di yoga, sessioni di meditazione, pratiche di respirazione del complesso Pranayama, Vedanta e altre aree del trattamento ayurvedico.

A tuo piacimento, farai emozionanti viaggi in luoghi interessanti ai piedi dell'Himalaya e nelle città dell'India settentrionale. Durante i corsi di perfezionamento dell'hotel, potrai scoprire i segreti della preparazione di piatti vegetariani e ti verrà offerto di gustare le delizie culinarie della cucina locale in un lussuoso ristorante.

Il programma Detox prevede l'utilizzo del bagno indiano, della sauna e della piscina.

Programma Yoga Detox presso il resort Ananda

Il programma Yoga Detox dell'Ananda Hotel è una riuscita combinazione di esercizi fisici e pratica della respirazione del Pranayama, che attiva gli organi e i sistemi del corpo, schiarisce la mente e promuove la completa armonia.

Il corso è progettato per 7, 14, 21 giorni. Il pacchetto include i metodi tradizionali di Hatha Yoga (Shatkriya) per aiutare a purificare il corpo. È possibile ottenere i migliori risultati di relax e cura grazie ai trattamenti SPA, che sono parte integrante del programma. Per le lezioni con un istruttore esperto sono stati preparati prati verdi all'aria aperta e stanze spaziose con una vista pittoresca sul giardino. Le procedure vengono eseguite in stanze confortevoli dove regna un'atmosfera accogliente di regolarità e tranquillità.

Il programma Yoga Detox è individuale per ciascun paziente. Una serie di procedure di pulizia e pose terapeutiche viene selezionata in base alle caratteristiche personali di una determinata persona, alla sua costituzione, allo sviluppo fisico e ad altri parametri. Il pacchetto delle misure terapeutiche viene stabilito dopo una consulenza fitness, un'analisi della composizione corporea e un colloquio con un medico ayurvedico.

Ogni ospite viene servito ogni giorno con tè esclusivo e frutta fresca. Oltre allo yoga, al pranayama e alla meditazione, il pacchetto comprende anche la comunicazione filosofica “Vedanta”, corsi di perfezionamento culinario, passeggiate escursionistiche, relax nel bagno indiano, sauna e piscina.

Yoga all'Ananda Hotel

I benefici dello yoga per il corpo, l’anima e la mente sono difficili da sopravvalutare. Sin dai tempi antichi, questa antica pratica aiuta a ripristinare la salute, la bellezza e la giovinezza del corpo, per raggiungere uno stato di chiarezza dei pensieri e purezza interiore. Lo yoga ti insegna a fermare il tempo, ad accettare il mondo così com'è, a trovare modi per risolvere eventuali problemi della vita e ad acquisire un senso di armonia e pace completa. Questa è la migliore panacea per eccesso di peso, dolori articolari, problemi al sistema cardiovascolare e nervoso, mal di testa, depressione, stress e molti altri problemi di salute fisica e psico-emotiva.

L'hotel ayurvedico Ananda Spa offre una varietà di corsi di yoga per principianti e praticanti esperti. Le lezioni si svolgono sotto la supervisione di istruttori professionisti. Asana ed esercizi complessi vengono selezionati individualmente, in base alla diagnosi del medico ayurvedico.

L'efficacia dello yoga viene potenziata combinandolo con sessioni di meditazione e pratiche di respirazione. Questo complesso è incluso in ogni programma di soggiorno presso il resort Ananda. Varie passeggiate escursionistiche attraverso pittoreschi luoghi naturali aiutano a consolidare il risultato e a raggiungere uno stato equilibrato di anima, mente e corpo.

Programma antistress presso Ananda SPA Himalaya

La capacità di gestire le proprie emozioni, distribuire la propria forza ed energia, mantenere l'equilibrio e l'armonia interiore aiuta a mantenere la salute, la giovinezza e un ottimo umore per ogni giorno. Questa è una vera arte che potete padroneggiare presso l'hotel ayurvedico “Ananda SPA” in Himalaya ordinando il programma “Antistress”. L'intero corso è composto da procedure ayurvediche, selezionate individualmente per ogni ospite, in base alla costituzione del suo corpo, ai dosha e ad altre caratteristiche. Il pacchetto comprende anche sessioni di yoga e meditazione con un istruttore, pratica di respirazione Pranayama, aromaterapia, tecnica di guarigione con le palme Reiki e altre attività curative. Ogni direzione aiuta a raggiungere l'equilibrio e l'armonia di anima, corpo e mente.

La durata consigliata di un percorso benessere per la gestione dello stress è di 7, 14 o 21 giorni. Per tutto questo tempo vivrete in camere confortevoli e moderne, circondati dalle attenzioni e dalla cura del personale.

Durante la vostra vacanza potrete rilassarvi completamente e staccarvi dallo stress quotidiano. Farai emozionanti passeggiate lungo le pendici dell'Himalaya e scoprirai la straordinaria bellezza della natura dell'India settentrionale. Un tale cambiamento di ambiente ti aiuterà a sbarazzarti di ogni manifestazione di stress e depressione, a guardare le cose da una prospettiva diversa e ad imparare a trovare fonti di positività, bontà, gioia e felicità negli eventi attuali.

Programma “Active Leisure” dell'Ananda SPA Hotel

L'hotel ayurvedico "Ananda" vi invita a godervi un buon riposo intraprendendo emozionanti viaggi lungo i sentieri delle colline dell'Himalaya e le pittoresche rive del sacro fiume Gange. Essendo qui non ti annoierai per un minuto. Nel momento migliore potrete partecipare a escursioni a piedi e in bicicletta, imparare a superare le rapide del fiume su una barca sportiva o divertirvi con il rafting professionale.

Parteciperai a un emozionante safari attraverso il Parco Nazionale Rajaji, che ospita diverse centinaia di rappresentanti del mondo degli animali e degli uccelli. La natura circostante dell'India settentrionale ti affascinerà con la sua insuperabile bellezza, diversità, aromi di fiori e piante.

Dopo le escursioni attive, in hotel vi aspetterà uno staff gentile e attento. Qui prepareranno per voi appartamenti confortevoli, deliziose colazioni, pranzi e cene dalla tradizionale cucina vegetariana.

Dopo aver ripreso le forze in piscina, sauna, sala massaggi e trattamenti, intraprenderai nuove escursioni nei luoghi storici e culturali dell'India, potrai assistere alla colorata cerimonia dell'Arati, immergendoti nel ritmo affascinante dei canti religiosi indiani. .

"Meditazione Dhyana" presso l'Ananda SPA Hotel

La “Meditazione Dhyana” presso l'Ananda Spa Hotel è una pratica che aiuta a ripristinare l'armonia della mente e uno stato di elevata coscienza. Il corso si basa su tre componenti principali:

• “Pratyahara” è una tecnica di distacco e distrazione dei sentimenti dagli oggetti a cui sono diretti.
• "Dharana" - concentrazione della mente trattenendo il respiro, focalizzandolo su un oggetto, evento, sentimento, processo specifico o qualsiasi altra manifestazione del mondo circostante.
• Il più alto stato di armonia dell'anima, della mente e del corpo tra loro e con l'ambiente esterno si ottiene utilizzando la tecnica “Dhyana” - contemplazione, “visione mentale”, “visione intuitiva”.

Puoi imparare tutto questo ordinando il programma di meditazione Dhyana presso l'Ananda SPA resort.

Per accogliere gli ospiti, offre camere confortevoli dal design accogliente e una bellissima vista dalla finestra. I pasti presso l'hotel sono vegetariani e il menu comprende piatti appetitosi e aromatici della cucina tradizionale indiana.

Il corso di Meditazione Dhyana apre infinite opportunità per la conoscenza di sé, ti insegna a comprendere la natura di vari eventi, fenomeni e processi nel mondo circostante, a gestire emozioni e stress e ad affrontare le tue debolezze sulla strada verso qualsiasi obiettivo. Tutto ciò consente di acquisire salute, vitalità e uno stato di armonia interna ed esterna.